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【強腰壯腎:舒筋活絡】:針對 腰膝痠軟 及 筋骨勞損,能 舒緩緊繃、強壯骨骼、促進血氣運行。
✅ 煲法:圖片向右掃
✅ 材料:田七、牛膝、杜仲、巴戟、雞血藤、寬筋藤、杞子、龍眼肉、蜜棗
✅ 規格:~284g /(足 8-10 碗份量)
✅ 保存:陰涼乾爽處(長期未食用需冷藏、12個月內食用最佳)
✅ 年齡:12-99+
✅ 肉類:豬筒骨(骨髓香)或 脊骨(湯清)
✅ 素湯:合桃腰果(厚實油脂感)或 栗子(粉糯香甜)
⚠️ 禁忌:孕婦忌服。月經期間、感冒發燒或體質燥熱者慎服。
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【原理分析:通絡滋養,強健根基】
在古籍思維中,筋骨的健康全賴體內能量的充盈。007 號強筋湯之設計,旨在通與補並行。首先利用田七、雞血藤活血通絡,清除積累的沈重感,再以杜仲、巴戟深度滋養。當身體根基穩固,筋骨自然強健有力。配伍中更加入寬筋藤舒緩繃緊不適,讓勞損部位得到充分的休息與能量補給。
【四大核心功效】
【地道材料配伍分析】
【適合症狀與場景】
【湯方加減】
肉食建議: 007 + 豬尾骨/扇骨 + 正宗雲南諾鄧火腿 (黑毛豬後腿)。強烈建議加兩片火腿!三年陳化的鹹鮮回甘能深度提昇杜仲與巴戟的醇厚味道,燉出甘鮮滋味。
時令加減: 007 + 鮮淮山/栗子。加入鮮淮山一併熬煮,能健脾助吸收,讓養分更好被身體運用。
素食代換: 007 + 合桃腰果。加入合桃腰果能提供健康油脂感,令素湯質感濃郁,鮮味不輸肉湯。