Name: 038 : 胡椒天麻 袪風湯
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038 : 胡椒天麻袪風湯

【袪風暖胃「大補貼」】：針對頭風頭痛、洗頭受涼及胃部寒冷需求，潤而不燥。

✅ 煲法：圖片向右掃
✅ 材料：天麻、蟲草花、黃芪、黨參、玉竹、麥冬、杞子、紅棗、蜜棗、白胡椒
✅ 規格：~284g /（足 8-10 碗份量）
✅ 保存：12個月最佳（陰涼乾爽處，長期未食用需冷藏）
✅ 年齡：3-99+（全家驅寒之選）
✅ 肉類：西施骨（軟滑清甜）、豬展（肉質嫩滑）、雞腳（滿滿膠質）
✅ 素湯：合桃腰果（厚實油脂感）、栗子（粉糯香甜）

⚠️ 禁忌：含有白胡椒及袪風材料，性質較暖，建議懷孕 20 週後視乎體質適量飲用

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【原理分析】

「袪風先養血」。天麻係平肝息風嘅靈魂，搭配白胡椒暖胃散寒。配合黨參、黃芪大補元氣，再加上麥冬、玉竹滋陰潤燥，防止驅風材料過於燥散。整體補而不燥，潤燥生津之餘亦能日常調理，係順應時節嘅驅寒首選。

【四大核心功效】

袪風止痛：緩解因受風寒引起嘅頭部不適及「重墜感」。
暖胃散寒：胡椒溫暖中焦，改善胃部冷感及寒性食慾不振。
補氣活血：提升日常活力，改善面色蒼白。
滋陰清潤：深層滋潤臟腑，掃除體內虛火，清熱安神。

【適合症狀與場景】

場景 1：洗完頭無即時吹乾，覺得頭殼頂冷冰冰、赤赤痛。
場景 2：產後媽媽「坐月」期間，需要袪風養血，預防頭風。
場景 3：工作壓力大，經常吹冷氣，導致偏頭痛及手腳冰冷。
場景 4：平時脾胃虛寒，進食生冷食物後覺得胃部不適。

【地道材料配伍分析】

嚴選天麻袪風；搭配白胡椒提神散寒。利用黨參、黃芪固本培元。最後加入蟲草花、麥冬滋陰生津。

【湯方加減：】

鮮味提昇：強力推薦加入 「正宗雲南諾鄧火腿 (黑毛豬後腿)」。呢款火腿三年天然發酵，鹹鮮回甘。只需放 1 包，能深度激發天麻嘅層次感，代替食鹽，湯頭瞬間提升至「燉火瞳翅」級別，回甘十足！

肉位推介：可用西施骨（軟滑清甜）或雞腳（滿滿膠質）。

素食替代：可加合桃腰果（提供油脂感）或栗子（增加粉糯口感）。

時令加法：春夏可加老黃瓜（清熱）；秋冬可加無花果（加強滋潤）。

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038 : 胡椒天麻 袪風湯