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048
淨重 :240g
適合年齡 : 1-99+
完成份量 : 8-10 碗
保存方法 : 1-4度下可保存約 14天
溫馨提示 : 孕婦 / 脾胃虛寒不宜
湯包材料 : 鮮石斛, 雪梨干, 麥冬, 茯苓, 蜜棗
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基本煲法: : 2-2.5L水 8-10碗
1) 鮮石斛拍鬆, 切段
2) 其他材料沖沖水
3) 冷水放材料, 滾後轉慢火煲 1小時
4) 想更甜可用 冰糖 / 蜜糖 調味架 !
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鮮鐵皮石斛 - 滋陰降虛火
大麥冬 - 養陰清熱
茯苓 - 化濕健脾
雪梨干 - 清熱滋潤
蜜棗 - 健脾潤肺
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消暑+降虛火!
「虛火」會令到個人好乾,有一種飲水都止唔到渴既感覺,例如:
1)長期捱夜 / 唔肯訓,訓醒會口苦唇舌乾
2)工作長時間+太辛勞,易上火容易燒乾水
3)生活壓力太大,用腦太多又易上火
4)成日搭飛機,一落機全身內外都非常乾燥
5)「年過四十,陰氣自半」,即踏入中年,體質會改變,津液不足形成陰虛狀態,引致三高症狀
虛火會:
生粒粒
又會痾粒粒
口臭、沙聲
人乾眼乾皮膚乾
牙肉腫痛
心煩、易燥底
生痱滋
中年人會因虛火易患三高
如果您有一天感覺到:
1)飲極水都唔止渴
2)中午開始口乾,晚上會極度口乾
3)半夜訓覺會出大汗
4)心煩多夢仲失眠
您已經陰虛了...必須馬上養陰清熱降虛火!