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25/9 - 2/10 , 中秋+國慶優惠黎啦 !
材料 : 炒棗仁, 柏子仁, 五味子, 知母, 川芎, 紅棗片, 茯苓, 甘草
味道酸酸甜甜,一喝有種瀉火的感覺
至2023-10-02T16:00:00.000+00:00截止 指定商品,中秋+國慶 85折 !
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如舌尖帶紅點 , 心火亢盛 , 可加 麥冬半兩 及 花旗參半兩 同煲
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早2個月學校停課,媽媽可能因湊小朋友勞累,又兼教功課太勞氣,已到嘔血邊緣,所以導致虛熱內擾,心火盛而陰虛。
即是什麼?一晚醒幾次,然後訓唔返。
什麼叫惡性循環,就是唔夠訓,仍要繼續勞氣教功課,即火上再加火,燥上再加燥。
她一向都有在仁愛看中醫調理,可惜疫情期間日日爆滿,想book位插針都插唔入。只好到其他中醫門所求診。
一個月內前後看了2位醫師,其實有時睇醫生同睇命運一樣,都要人夾人,你睇佢搞得掂但我睇佢搞唔掂,她當然是後者。
早在漢代醫聖張仲景時就有一方專治失眠,歌都有得唱:
酸棗仁湯治失眠,川芎知草茯苓煎
養血除煩清內熱,安然入睡夢鄉甜
我說:有個方子平和補身又能治失眠,無論歷代醫書,現今健康頻道 甚至 阿樂臨床處方中 都有介紹,要不要試一下?
結果,喝了2天,第二晚已經一睡到天亮
她有種 久旱逢雨露的感覺。
這就是非常盛名的方子:酸棗仁湯
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在中醫認為,多夢就是肝收不住你的魂魄,所以早早就有酸棗仁湯出現,用作養心安神,養肝血。
而方中加柏子仁,市面上的天王保心丹 就是以 酸棗仁 及 柏子仁作為對藥,柏子仁同樣養心安神,還能加快入睡。
還有滋陰、寧神、收澀性很強的五味子,可以把外散的心神「收」回來,從而讓人安然入睡。
所以如果平時瞓得唔好,都可以用這個湯來養心安神 。
大家不妨一試 。