Name: (10.19 ) 本週合時湯水 連 配料
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Price: 529.0 HKD
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(10.19 ) 本週合時湯水連配料

秋風起、天氣涼、空氣乾，重陽拜山食滯咗，腸胃頂住；同時秋燥傷肺，若唔趁而家養好肺，冬天一轉冷就容易咳到停唔到。今週先用牛大力粉葛湯清走重陽積滯；再用椰子竹笙潤肺湯（加鮮人參）深層養肺護肺；最後燈芯草清火湯（加水梨）清心降火、預防虛火咳。三包分工：先清後補再潤，唔使煩・唔使搵・唔使拎，預防冬天咳症、鞏固秋收根基。

** 1-2 順次序10日內煲 , 3糖水隨意
** 肉類隨個人喜好 , 素湯就咁煲即可 !
** 湯包標籤有煲法QRcode
** 功效請看圖片 !

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【適合症狀與場景】

重陽節聚餐後胃脹、滯膩、口氣重
食咗太多糕點肥膩，大便黏滯不爽
秋風起喉嚨乾、早晚想咳、擔心冬天咳
長輩轉季關節重墜、腰痠腿軟
小朋友食滯冇胃口、夜晚踢被易咳
雙職父母熬夜虛火、口瘡、小便黃
想趁秋天養好肺，為冬天儲存抵抗力
一家大細要清滯同養肺同步進行

【本週湯包功效】

[1] 006 牛大力粉葛袪濕湯＋蓮藕＋粟米紅蘿蔔

— 點解揀佢：重陽節後第一件事就係清腸胃。牛大力粉葛係傳統祛濕舒筋組合，土伏苓赤小豆炒扁豆陳皮合力清走積滯濕氣；加蓮藕涼血消瘀、粟米紅蘿蔔增甜和胃。一家飲完腸胃鬆晒、關節都輕快。

[2] 052 椰子竹笙潤肺湯＋鮮人參＋栗子

— 點解揀佢：清完積滯就要主力養肺。椰子竹笙百合茯苓茨實蓮子，係溫和潤肺不寒涼的組合；加鮮人參大補元氣、栗子健脾補腎，專為「秋天養肺、冬天唔咳」設計，湯味清甜帶參香，長輩小朋友都啱飲。

[3] 063 燈芯草清火湯＋水梨

— 點解揀佢：重陽食滯加秋燥，好多人會虛火上浮——口瘡、煩躁、小便黃、夜晚咳。燈芯草配蓮子百合麥冬玉竹，清心火不傷正；加雪梨乾薏米雲苓蜜棗，潤肺同時利尿。加水梨兩個更清甜，代替凍飲，預防虛火咳。

【本週總結】

10.19-10.25重陽霜降交接，先清後補再潤最關鍵。三包分工明確：006牛大力粉葛湯清走重陽積滯，加蓮藕粟米紅蘿蔔，腸胃舒服晒；052椰子竹笙潤肺湯加鮮人參栗子，深層養肺護肺，為冬天打底；063燈芯草清火湯加水梨，清心降火預防虛火咳。掃QR跟住煲，肉類自己揀、素湯直接煲，唔使煩惱。「家常例湯」按天氣排好一週合時湯，重陽清滯、秋天養肺，冬天自然唔咳到甩肺。🫖

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【本週湯包功效】

[1] 006 牛大力粉葛袪濕湯 ＋ 蓮藕＋粟米紅蘿蔔

[2] 052 椰子竹笙潤肺湯 ＋ 鮮人參 ＋栗子

[3] 063 燈芯草清火湯 ＋ 水梨