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(10.27 ) 本週合時湯水 連 配料

(10.27 ) 本週合時湯水 連 配料

秋季養生重在 ​​: 養肺

秋季「燥邪」當令，容易傷肺，導致口乾、咽燥、皮膚乾、咳嗽等問題。

飲食應以 ​​「潤燥、滋陰、養肺」​​ 為首要原則 。多吃白色食物，因「白色入肺」，具有天然滋潤效果。

飲食宜忌 : 少辛增酸 , 健脾益胃 | 為冬季打基礎

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備註 :

** 1-2順次序10日內煲 , 3涼茶隨意
** 肉類隨個人喜好 , 素湯就咁煲即可 !
** 湯包標籤有煲法QRcode
** 功效請看圖片 !

全店，本地折後 $500 包郵

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【 6款秋天 當造食材 , 怕咳 就要吃多D啦 🙌🏻】

(10.27) 三款湯包 - 包辦「清、潤、補」：​​

湯包1 ) 飲食積滯 : 濕毒積滯、疲倦浮腫  | 一碗輕身提神（莧菜頭、蓮藕）

​​湯包2 ) 內虛顯現​：疲倦乏力、易傷風感冒 | 需補氣健脾​（鮮人參、栗子）

湯包3 ) 外燥侵襲​：皮膚乾裂、喉嚨乾癢 |  需滋陰潤肺​（鮮石斛、雪蓮果）

而6款當造食材 , 在當造期營養價值最高，順應時節食用，吸收效果加倍 ！💪🏻
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