Name: (3.30) 本週合時湯水 連 配料
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(3.30) 本週合時湯水連配料

【清明 - 濕到出汁。】
本週香港進入「終極水劫」，連落7日雨，濕度爆錶。身體體感會非常沉重，像穿了件浸濕的棉襖。最明顯是眼皮腫、脷苔厚、大便黏馬桶、整個人沒精神想賴床。這種濕氣悶在體內會化熱，導致口臭、生暗瘡，甚至皮膚濕疹大爆發。

** 1-2 順次序10日內煲 , 3涼茶隨意
** 肉類隨個人喜好 , 素湯就咁煲即可
** 湯包標籤有煲法QRcode
** 功效請看圖片

全店，本地折後 $500 包郵

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【本週氣候】

【清明 - 濕到出汁。】
本週香港進入「終極水劫」，連落7日雨，濕度爆錶。身體體感會非常沉重，像穿了件浸濕的衣服。最明顯是眼皮腫、脷苔厚、大便黏馬桶、整個人沒精神想賴床。這種濕氣悶在體內會化熱，導致口臭、生暗瘡，甚至皮膚濕疹大爆發。

湯水方向 -「先通水管，後烘乾衣。」
想像下你屋企漏水（體內濕重），你第一時間要做的不是補牆，而是「通渠」。090 同 001 就是強力通渠組合，先把體內的髒水排走。033 就是那部乾衣機，幫你把濕透的脾胃烘乾。

【本週湯包功效】

[090] : 車前草健脾袪濕茶 + 沖走濕熱排酸毒
功效：連落7日雨，體內積水排不走。車前草是天然的「通渠水」，專門利尿通淋，把體內的濕熱、尿酸結晶透過小便沖走，解決下半身水腫。

[001] : 牛大力鑽地鼠袪濕湯 + 疏肝排毒除濕疹
功效：濕度 100% 易發皮膚痕。此方加入雞骨草，專門清肝火。連雨天人易煩躁，雞骨草就像幫肝臟「洗白白」，排走濕毒，改善口臭便秘。

[033] : 石斛太子參四臣湯 + 健脾養胃補元氣
功效：雨水多會困脾，脾虛人就攰。石斛滋陰，四臣（淮山、茯苓、蓮子、芡實）健脾。這碗湯是身體的「乾衣機」，幫你把濕透的脾胃烘乾，小朋友自然長肉有胃口。

【四大核心功效】：
1. 清肝解毒：雞骨草直達肝臟，排走熬夜與濕熱毒素（補肝）。
2. 利尿袪濕：車前草化身排水泵，消除水腫與尿酸（補腎）。
3. 健脾養胃：四臣藥強健消化系統，告別肚脹（補脾）。
4. 生津潤燥：石斛補充體內冷卻水，防止濕鬱化火（補胃）。

【適合症狀與場景】：
1. 連落7日雨，全家人無神無氣、眼皮浮腫。
2. 濕度高引發皮膚濕疹、癢痕難耐。
3. 熬夜後口苦、口臭、小便黃如茶。
4. 小朋友脾虛「唔長肉」、無胃口、大便黏。
5. 長期對電腦，眼乾眼朦，肝火上升。

【湯方加減】

001 + 雞骨草 + 粟米紅蘿蔔：加強清肝降火的效果，對付連雨天的口苦口臭。
033 + 冬瓜 + 薏米 + 粟米紅蘿蔔：冬瓜皮與薏米是利水的黃金搭檔，配合石斛，能在排水之餘不傷陰。

【本週總結】

這禮拜天公不作美，雨落不停。記得要先通尿道、再清肝火、最後健脾胃。這三款湯包配搭起來，就像幫你全身的水管做了一次「大裝修」。渠通了，火降了，整個人自然就乾爽精神了！

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