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壯腰補腎 21 件商品

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孕期階段

首3個月
(孕早期)

健脾安胎,緩解早孕反應
此階段胎兒器官分化形成,母體易出現孕吐、食欲不振、乏力、嗜睡等反應。飲食需清淡易消化,避免油膩厚味加重脾胃負擔,並以溫和食材健脾益胃,固護胎元。

推薦湯包 : 002, 010, 011, 033, 036, 052, 058 

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第4-6個月
(孕中期)

平補肺脾,增強抵抗力
此時胎兒生長加速,母體氣血消耗增大,易感疲勞。重點在於補氣益血、強健脾胃,為胎兒提供充足營養,同時增強母體衛外功能,減少外感疾病。

推薦湯包 : 013, 014, 015, 021, 026, 035, 071 

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第6-8個月
(孕中晚期)

健脾祛濕,舒筋活絡
隨著胎兒和子宮增大,孕婦易出現腰背酸痛、關節壓力大、下肢水腫、身體沉重感。此階段需健脾利濕、強筋健骨,以舒緩肌肉關節不適,改善水液代謝。

推薦湯包 : 001, 006, 007, 043, 054, 057, 067 

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第8-10個月
(孕晚期)

滋陰潤燥,清熱涼血
孕晚期母體陰血聚以養胎,易產生內熱、口乾舌燥、皮膚乾癢、便秘等「胎火」症狀。飲食應以清熱潤肺、滋陰生津為主,有助緩解不適,並為分娩儲備津液能量。


推薦湯包 : 005, 012, 017, 020, 039, 047, 048 

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