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植物比喻: 肝如「木」,需要柔韌。熬夜如烈日曝曬不澆水,木頭會乾脆易折(易怒、偏頭痛),葉片也會捲曲焦黑(眼乾眼朦)。
調理方向: 「夜露滋潤」。在乾燥木質注入陰液,讓枝幹恢復彈性,眼睛這對「透光的葉子」才能恢復明亮。
症狀:口苦、脅痛、脂肪肝、情緒易怒、壓力大導致的肋下脹痛。
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症狀:熬夜口乾、虛火上升、甲亢、眼乾眼朦、視力模糊、長用電子產品。
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症狀:入睡困難、偏頭痛、頭暈、面癱、壓力過勞、神經衰弱。
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症狀:白髮脫髮、面色蠟黃、肌膚暗淡、更年期。
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